ラクビを飲むと便秘解消される?宿便にも効果ある?逆に下痢になったりしない?

ラクビを飲むと便秘解消される宿便にも効果ある逆に下痢になったりしない ラクビ 便秘解消

ラクビは酪酸菌やビフィズス菌を含んだ腸活サプリです。

腸の状態を良くしてお通じを良くしたり、体の調子を改善したりと様々な嬉しい効果があります。

そのため便秘で悩んでいるという方にはぜひおすすめですが、サプリを使うときには自分でも効果があるのかが気になりますよね。

そこで今回はラクビを飲むと便秘が解消されるのか、宿便にも効果があるのかについて詳しくまとめていきたいと思います。

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ラクビってどんなサプリ?どんな効果がある?

まず始めにラクビの特徴や得られる効果についてまとめていきましょう。

ラクビは腸内フローラを整える

ラクビは腸内フローラを整えることを目的としたサプリです。

腸内フローラとは腸の中にある100兆個以上の細菌のことを指します。

最近はこの腸内フローラが健康に大きく関わっていることが注目されています。

腸内フローラの細菌バランスは痩せている人と太っている人で違っており、痩せている人には善玉菌が多いことが分かっています。

ラクビは善玉菌や腸を掃除する成分を含んでいるため、時間をかけて痩せている人の腸内環境を作ってくれます。

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ラクビは酪酸菌とビフィズス菌B-3を含んでいる

ラクビは1粒あたり1700万個の酪酸菌を含んでいます。

酪酸菌はぬか漬けなどに含まれている成分で、日本人の健康を長い間サポートしてきた成分です。

また、ビフィズス菌B-3は森永乳業が40年かけて選び抜いた成分で特許取得もしています。

これらの菌が腸内に届くことで善玉菌を増やし、腸内フローラを整えてくれます。

ラクビを飲むと便通が良くなる

ラグビで得られる主な効果は便通が良くなることです。

体内フローラを改善する過程で、ラクビに含まれるキトサンなどが不要物を吸着し外に排出しようとしてくれます。

そのおかげで腸に便が溜まらず排出されるようになります。

そのためラクビは便秘にお悩みの方にぴったりなのです。

ラクビを飲んだことで長年悩んでいた便秘が解消したという人も多いですよ。

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ラクビを飲むと宿便が出る

便秘の人が悩みがちなのが宿便です。

宿便とは腸の中で長い間溜まった便のことです。

宿便があると体が重く感じたり、お腹が出ているのが気になります。

便秘が続いたときはスカートやパンツがキツく感じたことがあるという方も多いのではないでしょうか。

しかしラクビを飲めば腸内環境が整うため、腸が定期的にどっさり出て宿便も溜まらなくなります。

宿便が出たおかげでポッコリお腹が解消されたという嬉しい声もありますよ。

ラクビで下痢になることがある?

ラクビは便秘を解消したり、宿便を出したりと嬉しい効果があるサプリです。

しかし時々ラクビを飲んだことで、下痢になったという声が聞かれることもあります。

先ほど説明したようにラクビには酪酸菌やビフィズス菌などの腸に良い成分が含まれており、腸に届いて環境を整えてくれるため、もともとお腹がゆるくなりやすい人はラクビを飲むことでお腹が痛くなったり、下痢になったりする可能性があります。

そのため、様子を見ながら飲むのがおすすめです。

また、ラクビと同じような特徴がある腸活サプリや便秘薬を併用して飲むと効果が強すぎて下痢になるリスクがあります。

ラクビだけで十分効果が期待できるので、便秘対策にはラクビだけで十分です。

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ラクビの正しい飲み方は?

ラクビで効果を出すためには正しく飲む必要があります。

ラクビは薬ではないので厳密には正しい飲み方というのはないのですが、ラクビを飲むならぜひ知っておいてほしい飲み方をまとめました。

ラクビを飲み方・飲むタイミングは?

ラクビはカプセル型のサプリメントです。

そのため水と一緒に口に含んで飲みましょう。

量は1日1粒が目安です。飲むタイミングには特に決まりはありません。

ただし毎日飲むものなので朝起きてすぐや、夜寝る前など時間を自分で決めて飲むようにすると良いでしょう。

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ラクビはいつまで続ける?

ラクビは決まった飲む期間というものはありません。

ですがラクビの効果に満足した方は3ヶ月で効果を実感したという人が多いため、公式サイトでも最低でも3ヶ月飲み続けることを勧めています。

そのためラクビを飲むならまずは3ヶ月を目安にすると良いでしょう。

ラクビを飲む上での注意点は?

ラクビはただ飲んでいるだけでも効果が期待できますが、本気で効果を出したい場合は毎日忘れずに飲むことが大切です。

途切れ途切れで飲んでいると腸内環境が安定せず、効果の出方も悪くなってしまいます。

反対に毎日飲んでいれば効果が出るのもより早くなるでしょう。

さらに効果を出したい場合は野菜をたくさんとったり運動したりと、腸に良いことを生活に取り入れるのも有効です。

色々な面から腸にアプローチして健康な体を目指しましょう。

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ラクビを飲むと便秘になったという口コミについて

ラクビの口コミを見ていると「逆に便秘になった」というものが見られることがあります。

腸内環境を整えるために飲んだのに便秘になるなんてショックですよね。

しかし、便秘になったと感じるのにはある理由があることも。

そこでラクビを飲んで便秘と感じる原因をまとめました。

ラクビの前に便秘薬を使用していた

ラクビを飲む人の中にはずっと便秘に悩んでいたという方もいるでしょう。

そんな方はラクビを飲む前によく便秘薬を使っていたという方もいるかもしれません。

便秘薬は効果がかなり強いので、飲むとしっかりと効果が出やすいです。

そのためラクビを飲むにあたって便秘薬の使用を止めると、以前より便の出方が悪くなったように感じます。

しかし、これは便秘薬の使用をやめたことにより起こる現象なので、ラクビに効果がないという訳ではありません。

ラクビをすぐに効果が出るサプリだと思っている

腸活サプリを利用するときはやはり効果が早く出てほしいなと感じますよね。

しかしラクビはじっくり腸内環境を整えていくものなので、効果を感じるのに3ヶ月かかると言われています。

そのため、即効性があるサプリだと思っている人にとっては「効果がない」、「逆に便秘になった」と感じてしまうかもしれません。

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ラクビを実際に使った人の口コミは?

ラクビを実際に飲んだ人はどのような感想を抱いているのでしょうか?

みなさんがラクビを使うイメージができるよう、最後に実際に使った方の口コミをまとめていきましょう。

  • ラクビを飲み始めてから快調。1日1粒飲むだけで簡単なので嬉しい。
  • 飲み始めてから1ヶ月なのに便秘が明らかに改善された。ほぼ毎日便通がある。お腹がゆるくなりすぎることもなく、自然に出てくれる。
  • 飲み始めて10日を過ぎてからお通じが快調になった。お腹もスッキリした。
  • 毎日続けて飲んでいたら1週間くらいでお通じが良くなった。しばらく続けてみようと思う。
  • 飲んで3日間は腹痛と下痢があった。その後はお通じがない。もう少しこのまま続けてみようと思う。
  • 1ヶ月試したが体重に変化はない。2ヶ月経つまでは続けてみようと思う。

ラクビを飲むと便秘解消される?宿便にも効果ある?逆に下痢になったりしない?のまとめ

ラクビは酪酸菌やビフィズス菌などの腸に良い成分を含んだサプリで、便秘解消や宿便に効果があります。

便秘に悩んでいるという方にはぴったりですが、もともとお腹がゆるくなりやすいという方は飲むと下痢になる可能性があるので、体調と相談しながら飲むようにしましょう。

効果が出るには3ヶ月かかったという人が多いので、まずは3ヶ月間、毎日忘れずに飲むように意識しましょう。

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ラクビの最安値は公式サイト!ラクビの定期コースとは?

ラクビ定期コース

ラクビは色々なショップで売られていますが、公式サイトでの購入が一番おすすめです。

そこで公式サイトがおすすめの理由や、ラクビの定期コースについてまとめてみました。

ラクビは公式サイトでの購入が一番おすすめの理由は?

先ほども紹介したように、Amazonや楽天市場でもラクビは販売されていますが、一番のおすすめは公式サイトでの購入です。

その理由をご紹介しましょう。

ラクビを最安値で購入できるから

ラクビの通常価格は2,980円です。

Amazonでは最安値が2,930円、楽天市場では2,808円でした。

しかし、公式サイトの定期コースでは初回の1袋がなんと500円で購入できます。

しかも2回目以降も8%オフの2,740円

圧倒的にお得なのが分かりますね。

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Amazonでラクビはいくらで買える?

ラクビAmazon

Amazonでラクビを調べたところ、いろいろな出品者がラクビを出品していました。

価格は一番安いもので2,930円です。

公式サイトで定期コースを注文すれば、初回の1袋が500円だと考えると圧倒的に公式サイトで購入した方が安いことが分かります。

楽天市場でラクビはいくらで買える?

ラクビの口コミと評判!楽天での販売価格

楽天市場でラクビを調べるとラクビの新旧のパッケージの画像が、どれを選べばいいか迷ってしまうほど並んでいます。

値段順に並べ替えると2,808円が最安値でした。こちらも公式サイトの500円にはかないませんね。

ラクビの公式だから安心して購入できる

Amazonや楽天市場で出品されているラクビは実は公式からの販売ではなく、ラクビの在庫を持っている一般の業者が販売しています。

そのため、もし違う商品が届いたり何かトラブルがあったときに、悪質な業者の場合は対応してもらえない可能性もあるのです。

一方で公式サイトで購入すればトラブルにも誠実に対応してもらえますから、安心してお買い物するなら公式の方がおすすめなのです。

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ラクビの定期コースとは?

公式サイトからラクビを購入するなら、定期コースでの購入がおすすめです。

定期コースの特徴について簡単にまとめていきましょう。

ラクビを最安値で購入できる

ラクビの定期コースの一番のメリットは、なんといっても最安値で購入できることです。

初回の1袋は500円、2回目以降も8%オフの2740円で購入することができます。

数ヶ月続けるものだからこそ、安く購入できるのは嬉しいですね。

ラクビは初回でも解約可能

ラクビ初回解約

ダイエットサプリの定期購入といえば、安く買える分、数回購入する必要があるところが多いですが、ラクビはいつでも解約可能です。

つまり一袋買っただけで解約してもOKなのです。

そのため、ラクビを試してみたいという人や、本当に効果が出るのか疑問に思っている人でも気軽に試せるのが嬉しいですね。

Amazonギフト券が当たるチャンスがある

ラクビの定期コースを購入した人の中から抽選で100名に、Amazonギフト券500円分が当たるチャンスがあります。

初回の1袋が500円ですから、実質タダで試せる可能性もあるのです。

ギフト券はメールで届きますから、定期コースを申し込んだ後はこまめにメールをチェックするようにしましょう。

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ラクビの詳しい口コミはTOPページで紹介しています。

ラクビの嘘なしリアルな口コミと評判!体験談を交えて徹底解説

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