ラクビはカプセル型のダイエットサプリで１日１粒飲むだけで腸内フローラを改善し、痩せやすい体を作ってくれます。
毎日飲むものですからやはり原材料は気になりますし、どういったメカニズムで痩せられるのかが気になるという方もいるでしょう。
そこで今回はラクビの原材料・成分や痩せるメカニズムについて解説していきます。
ラクビでダイエットを始めようとお考えの方はぜひ参考にしてくださいね。
ラクビの原材料・成分は？
ラクビに含まれている原材料は以下の通りです。
サラシアエキス、麦芽糖、デキストリン、澱粉、ビフィズス菌感想粉原末、酪農菌、イソマルトオリゴ糖/ゼラチン、キトサン、トレハロース、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、リン酸カルシウム
１粒269mgあたり
エネルギー・・・1.03kcal
タンパク質・・・0.06g
脂質・・・0.008g
炭水化物・・・0.18g
食塩相当量・・・0.00075g
ラクビにはアレルギー表示義務のある特定原材料は含まれていません。
また、ダイエットサプリは悪質なものだと飲むと痩せる効果があっても体調に異常を来すものもありますが、ラクビは安全な成分のみ含まれているので安心して飲むことができます。
ラクビが改善してくれる腸内フローラとは？
ラクビは毎日飲むことで腸内フローラを改善し、痩せる体を作ってくれるものです。
そもそもこの腸内フローラとは一体何なのでしょうか？
腸内フローラとは腸内に住んでいる100兆個以上もの細菌のことを指します。
見た目がまるでお花畑（フローラ）のように見えることから「腸内フローラ」と呼ばれています。
腸内フローラの状態は食生活や生活習慣によって変わると言われています。
腸内フローラは見た目に影響を与える
腸の中にある腸内フローラですが、実は状態によって見た目に影響を与えることが分かっています。
ワシントン大学の研究で、腸内フローラにある100兆個以上の細菌バランスを調べたところ、細菌バランスは２つのグループに分かれ、違いがあることが分かりました。
まず１つはバクテロイデス類を多く含むグループです。
これは善玉菌で、バクテロイデス類を多く持つ人は痩せている傾向があったそうです。
もう一つのグループはファーミキューテス菌が多いグループで、こちらは太っている人が多いことが分かりました。
ファーミキュース類は肥満を促進するので肥満フローラ、バクテロイデス類は肥満を抑制するので痩せフローラと呼ばれています。両者のバランスにより肥満あるいは痩せが促進される訳です。
つまり、痩せたい場合は太っている人に多い菌を減らし、痩せている人に多い善玉菌を増やす必要があることが分かります。
腸内フローラが乱れるとどうなる？
腸内フローラは細菌のバランスによって見た目が変わることが分かりました。
では腸内フローラが乱れるとどのような変化が起こるのでしょうか？
ある実験で太っているマウスからファーミキューテス菌を取り出し、無菌のマウスに移植したところ、食生活を変えていないにも関わらずマウスが太ってしまったそうです。
この結果を受けて、太っている人の腸内フローラを標準体型の人に移植したところ、体重が増えてしまったそうです。
腸内フローラの菌がいかにスタイルに影響を与えているかが分かりますよね。
腸内フローラが乱れ、太っている人に多い菌が増えてしまうと太りやすい体質になってしまうため、ラクビで腸内フローラを整えてあげれば、痩せる体質になりダイエットの効果を出すことができるのです。
ダイエット界で注目の短鎖脂肪酸とは？
ダイエットに有効な成分は色々なものがありますが、最近特に注目を集めているのが短鎖脂肪酸と呼ばれるものです。
これは腸内細菌が作り出す成分の一種で、体内環境に関する研究で今とても話題を集めています。
短鎖脂肪酸は体内に吸収され全身をめぐるため、私達の体を内側からサポートし、健康や理想的な体を作り上げるお手伝いをしてくれる成分として注目されています。
体内環境を整えることについてお医者さんの見解は？
美容皮膚科、美容外科などの院長を務め、「理想の自分」に導くことをテーマに美に関わる様々な活動に携わる南真実子先生は体内環境を整える大事さについて語っています。
南先生自身も体内環境を整えることを日々の生活の中で大切にしているそうです。
体内環境は食生活の改善、日々の運動、規則正しい生活といった習慣によって改善されますが、忙しい日々の中でこれらすべてをこなすことは難しいと南先生は指摘します。
そのため、サプリメントなら体内環境を保つために有効な成分を手軽に摂ることができますから、体内環境を整えるには大変有益だそうです。
ラクビに含まれている腸内環境を整える成分は？
ラクビには色々な成分が含まれており、それぞれの成分が腸内フローラを整えるために活躍してくれています。
そこでラクビに含まれている成分とその効果についてまとめていきましょう。
短鎖脂肪酸と関わりが深い酪酸菌
ラクビの最大の特徴は１粒に酪酸菌が1700万個も含まれている点です。
この酪酸菌は腸に直接届き、健康を内側からサポートしてくれます。
酪酸菌についてあまり知らない方も多いと思いますが、実は酪酸菌はぬか漬けなどに含まれている成分で、日本人にとっては馴染み深く、昔から健康をサポートしてくれていたものです。
先ほども説明しましたが、最近はこの酪酸菌と馴染み深い短鎖脂肪酸が健康に関わっていることが発見されています。
酪酸菌と助け合うビフィズス菌B-3
ラクビに含まれる成分としてビフィズス菌B-3も重要です。
ビフィズス菌といえばヨーグルトに含まれていることが多く、CMや商品パッケージでもよく目にしますよね。
ビフィズス菌B-3はその中でも特別なビフィズス菌で、乳製品で有名な森永乳業が40年かけて数千種類の中から選び抜いたサポート成分で、特許を取得しています。
この菌は動物由来ではなく人間由来なので、私たちの体にも合いやすいでしょう。
酪酸菌とは仲間ですからお互いに協力して腸内フローラを整えてくれます。
善玉菌のエサとなるオリゴ糖
オリゴ糖は普段の生活でも耳にする馴染み深い成分ですね。
ラクビには蜂蜜に天然成分として含まれるイソマルオリゴ糖を配合しています。
オリゴ糖は善玉菌のエサになるため、腸内フローラに善玉菌を増やし、痩せる体質を作るために一役買ってくれます。
バランス調整役のサラシアエキス
サラシアエキスとはインド・スリランカ地域から東南アジアにかけて自生している植物です。
天然ハーブエキスでバランス調整の役割を果たします。
食事では取りにくい成分ですが、ラクビなら飲むだけで簡単に摂取できます。
スッキリ成分の植物性キトサン
ラクビに含まれるキトサンは植物性のアレルゲンフリーの原料を使用しています。
植物性キトサンは黒麹菌の細胞壁から特別製法で抽出したスッキリ成分です。
このように多種多様な成分が腸内フローラに働きかけることで、太っている人に多い菌を減らして痩せている人に多い善玉菌を増やしてくれます。
痩せやすい体にしてくれるのはもちろんのこと、腸内環境が整うことから便通が良くなったという声も聞かれます。
ラクビの原材料と全成分！腸内フローラ善玉菌が効果を発揮するメカニズムは？のまとめ
ラクビは安全安心な原料で作られているダイエットサプリで、１日１粒飲むだけで酪酸菌、ビフィズス菌B-3、オリゴ糖といった頼もしい成分を摂取でき、善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれます。
腸内の体内フローラが整うと痩せやすい体になり、ダイエット効果が期待できます。
ラクビは毎日続けることで徐々に効果が出るものですから、毎日欠かさず飲むようにしましょう。
ラクビの最安値は公式サイト！ラクビの定期コースとは？
ラクビは色々なショップで売られていますが、公式サイトでの購入が一番おすすめです。
そこで公式サイトがおすすめの理由や、ラクビの定期コースについてまとめてみました。
公式サイトでの購入が一番おすすめの理由は？
先ほども紹介したように、Amazonや楽天市場でもラクビは販売されていますが、一番のおすすめは公式サイトでの購入です。
その理由をご紹介しましょう。
ラクビを最安値で購入できるから
ラクビの通常価格は2,980円です。
Amazonでは最安値が2,930円、楽天市場では2,808円でした。
しかし、公式サイトの定期コースでは初回の１袋がなんと500円で購入できます。
しかも２回目以降も８％オフの2,740円
圧倒的にお得なのが分かりますね。
Amazonでラクビはいくらで買える？
Amazonでラクビを調べたところ、いろいろな出品者がラクビを出品していました。
価格は一番安いもので2,930円です。
公式サイトで定期コースを注文すれば、初回の１袋が500円だと考えると圧倒的に公式サイトで購入した方が安いことが分かります。
楽天市場でラクビはいくらで買える？
楽天市場でラクビを調べるとラクビの新旧のパッケージの画像が、どれを選べばいいか迷ってしまうほど並んでいます。
値段順に並べ替えると2,808円が最安値でした。こちらも公式サイトの500円にはかないませんね。
ラクビの公式だから安心して購入できる
Amazonや楽天市場で出品されているラクビは実は公式からの販売ではなく、ラクビの在庫を持っている一般の業者が販売しています。
そのため、もし違う商品が届いたり何かトラブルがあったときに、悪質な業者の場合は対応してもらえない可能性もあるのです。
一方で公式サイトで購入すればトラブルにも誠実に対応してもらえますから、安心してお買い物するなら公式の方がおすすめなのです。
ラクビの定期コースとは？
公式サイトからラクビを購入するなら、定期コースでの購入がおすすめです。
定期コースの特徴について簡単にまとめていきましょう。
ラクビを最安値で購入できる
ラクビの定期コースの一番のメリットは、なんといっても最安値で購入できることです。
初回の１袋は500円、２回目以降も８％オフの2740円で購入することができます。
数ヶ月続けるものだからこそ、安く購入できるのは嬉しいですね。
ラクビは初回でも解約可能
ダイエットサプリの定期購入といえば、安く買える分、数回購入する必要があるところが多いですが、ラクビはいつでも解約可能です。
つまり一袋買っただけで解約してもOKなのです。
そのため、ラクビを試してみたいという人や、本当に効果が出るのか疑問に思っている人でも気軽に試せるのが嬉しいですね。
Amazonギフト券が当たるチャンスがある
ラクビの定期コースを購入した人の中から抽選で100名に、Amazonギフト券500円分が当たるチャンスがあります。
初回の１袋が500円ですから、実質タダで試せる可能性もあるのです。
ギフト券はメールで届きますから、定期コースを申し込んだ後はこまめにメールをチェックするようにしましょう。
ラクビの詳しい口コミや効果はTOPページで紹介しています。
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